2025-01-28
A tél utolsó hónapja sokak számára a legnehezebb időszak. Az ünnepek rég elmúltak, a tavasz még messze van, a hideg és a szürkeség pedig egyre jobban megviselhetik a lelket. Ilyenkor könnyebb elveszíteni a lendületet, csökkenhet a motiváció, és a megszokott napi rutin egyhangúnak tűnhet. De hogyan lehet ebből kitörni? Hoztunk néhány hasznos tippet,...